たかが巻き肩でも色々な不調が出ます
2021/08/27
住吉ゆき整体院(Yuki Judo Therapist Space)です。
巻き肩と言えば肩こり程度の認識の人は多いと思います。
ところが様々な不調が出ることもあります。
訴えが多いのは、肩こりや肩の痛み、猫背などの姿勢でしょう。
ところが、肘の痛み、手首の痛み、背中の痛み、腰の痛み、股関節の痛み、膝の痛み、なんかもあります。
息苦しさや自律神経の不調もありますね。
巻き肩、といえば肩甲骨の位置の異常、ですが、それに関係して肘の関節を引っ張ったり、鎖骨まわりにストレスがかかったり、背骨や骨盤を引っ張ったりもします。
重心が崩れたりもしますので膝も痛くなったりもします。
上にあげてませんが、足首の痛みや違和感が出たりもします。
この共通点は、背骨がまっすぐに保てていないことです。
これ以外の痛みが出ても、私は驚きません
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