足のむくみはこんな方法でもとれる
2022/06/27
住吉ゆき整体院(Yuki Judo Therapist Space)です。
私は長く右足のむくみに悩まされてきました。
具体的にはクツをはくと右足だけがきつい、ということです。
足の裏のアーチが下がってしまい痛みもありました。
直接的にアプローチしてもよくなりません。
マッサージや足を上に上げると一時的にはよくなりますが焼け石に水です。
結論からいえば、股関節の動きを変えてよくなりました。
股関節の位置がおかしかったり、動きが悪くなると股関節から先に負担がかかりますので痛みやむくみが出るのは当たり前です。
しっかり股関節を動かして膝や足首もきちんとした状態で動かせるようになじませるのがいいですね。
股関節ってわりとノーマークであることが多いですが重要だったりします。
意外と股関節のアプローチだけでも解決できることは多いです。
大半は股関節で決まる、といっても過言ではありません。
住吉ゆき整体院ではご予約優先で対応させていただいております。
診療時間すべての時間で院内にいるわけではありませんが、
平日14:00～21:00、土曜日13:00～17:00は常駐しておりますのでよろしくお願いいたします。
常駐時間は直接ご来院いただいて施術できますが、出張や施術中なこともありますのでお電話いただいた方が確実です。
お気軽にお問い合わせください。
なお、施術は時間外もしておりますのでお気軽にどうぞ。当日予約もできます。
お電話やメッセージなどで確認いただけると助かります。
お手間おかけいたしますがよろしくお願いいたします。