神戸市東灘区で営業中の住吉ゆき整体院は院内の様子を紹介するためブログを更新しております

股関節は重要です。 今回は地味ですが重要な外旋六筋についてお話します。 股関節のインナーマッスル「外旋六筋」とは主に股関節を外旋さ…

股関節は重要です。 今回はおしりの上についている筋肉、臀筋についてお話します。ここの筋肉は股関節を外転、横に上げる動きをします。腸腰筋…

股関節は重要です。 前回は股関節の筋肉について大まかに、そして、二関節筋のお話をしました。 今回は腸腰筋についてです。股関節の中で…

住吉ゆき整体院の田中です。 股関節は重要です。 前回お話したとおり、股関節に関わる筋肉について簡単にお話します。 股関節の筋肉…

PayPayをお使いの皆様に朗報です。 PayPayは以前から使えるようになっていましたが、「キャッシュレス・消費者還元事業」により、2月11日より、…

以前に股関節についてお話しました。股関節の不調は腰や膝だけに関わらず、様々なところに不調が出ます。 私は、少しだけ野球をしていましたが…

住吉ゆき整体院の田中です。 骨盤矯正は単発の施術では効果は持続しません。 もちろん、運動指導はしますし、それだけでもそれなりの効果…

昨日から神戸界隈も寒さが厳しくなりました。そのぶん、痛みがきつくなった方もおられるでしょう。寒さを回避するには、厚着をしたり、暖かいものを…

前回は「腸腰筋」と「内転筋」が弱ることによる問題についてお話しました。 今回は「腸腰筋」「内転筋」が弱くなる理由についてお話します。&nb…

前回は「腸腰筋」と「内転筋」の作用についてお話しました。 今回は「腸腰筋」と「内転筋」が弱ることによる問題についてお話します。 「…