東灘区の住吉ゆき整体院は骨盤のゆがみからくる膝の痛みも対応します
2020/05/29
骨盤のゆがみがあると、
「股関節の伸展がしにくい(腸腰筋がかたい)ことが多いです。そして、膝が伸びにくいです。」
というお話をしました。
言い換えれば、股関節が曲がった状態だと膝は物理的に曲がってしまいます。
膝を伸ばしたままで股関節を屈曲すると、途中で止まってしまいますが、そこから膝を曲げると股関節は屈曲できます。
つまり、股関節の伸展がスムーズになると膝は伸びやすくなります。
以前にお話しましたが、走る時や歩く時に膝が曲がっていると痛めやすくなります。
それを改善するためには股関節が伸展しやすくすることです。
具体的には腸腰筋が伸展しやすくすることです。
当院の骨盤矯正はそのための施術をしっかりやります。