東灘区でゆがみの施術に特化した住吉ゆき整体院です

住吉ゆき整体院はゆがみの施術に特化した整体院です。

生活習慣による動きの偏りで出るゆがみがメインではあります。

意外と多いのは、偏った動きの多いスポーツで筋肉痛がありながら放置したままやってしまいきついゆがみを作るケースです。

スポーツをする人のなかにはストレッチの嫌いな人も多いようで、特に、終わったらアフターはビール、という方も多数おられます。その前にストレッチを入れてもらうだけでも変わります。

筋肉痛によるゆがみなら軽度なら早めに対処したらなんとでもできますが、きついと肩周りや骨盤にゆがみを作ってしまい手間のかかる施術になってしまいます。

そもそも、かたい筋肉は質の悪い使えない筋肉です。日々のストレッチや当院での施術をおすすめします。

筋肉痛を甘く見てはいけません。