東灘区で冷え性でお困りの方・住吉ゆき整体院は対応します

冷え性とゆがみの関係についてです。

ゆがみ以外にも冷え性になる要因はあるのですが、とりあえず、今回はゆがみについてです。

ゆがみがある、ということは筋肉で考えても、緊張したままのところと伸びきったままのところが体の中で存在するわけです。

当然、筋肉のつき方も動き方も同じ使い方をしても違います。血流も違います。血流の悪い方は筋肉のポンプ作用が弱いので冷えを感じることになります。

ゆがみがあれば冷え性になってもおかしくありません。

骨盤のゆがみがきつかったり、肩こりや腰痛があったりすればほとんど鉄板です。

ちなみに、私はホットヨガもしますが、面白いことに右腕の方が左腕よりも汗をかきます。明らかにゆがみがあって、左腕に関するところが縮んでいるためです。

それはわかっているのでストレッチなどで調整していますがなかなか良くなりません(変化はしっかり出ています)。

爪の伸び方や髪の毛の伸び方でも差が出ます。

気になる方は一度確認してみてもいいのではないでしょうか？