色々とグッズ テストしてます
2021/06/02
住吉ゆき整体院(Yuki Judo Therapist Space)です。
トレーニングにマシンを使うのがきらいな私ですが、グッズを使うのはとても好きでついついいろいろなものに手を出してしまいます。
今回はこのサンダル「スリエット」です。
このサンダルはつま先が上がってかかとが下がっています。普通のサンダルとは真逆なものです。
姿勢の悪い人がこれをはくと後ろに倒れそうになるので、体を前
にしようとするために前に体重をかけて立とうとします。
このサンダルのメーカーいわく「体幹立ち」だそうです。
立っているだけで筋力がいるのでとても疲れるサンダルです。
インナーマッスルが使えないと立ちにくいのと、足首の背屈制限のある人にも良さげです。
効果がわかるのにはもう少し時間がかかると思いますが使う価値はありそうです。
本当は以前お話した「足半」を使うつもりでしたが、仕事上では怪しいのでこのサンダルを使っています。
これですね。
体の土台は脚まわり、そして、背骨だと思います。
住吉ゆき整体院ではご予約のみで対応させていただいております。
平日13:00～20:00(木は12:00～16:00)は常駐しておりますのでよろしくお願いいたします。
土曜日は常駐しておりませんが、お気軽にお問い合わせください。
常駐時間は直接ご来院いただいてもOKですが、お電話いただいた方が確実です。
なお、施術は時間外もしておりますのでお気軽にどうぞ。当日予約もOKです。
お電話やメッセージなどで確認いただけると助かります。
お手間おかけいたしますがよろしくお願いいたします。